Lösgörande övning



Tänk att ni rider övningen i vänstervarv.

1. 10m volt i hörnet
2. Skänkelvikning ut till konan.
3. 10m volt åt höger
4. Skänkelvikning tillbaka till spåret
5. 10m volt i hörnet
6. 10m volt i hörnet
7. Skänkelvikning ut till konan.
8. 10m volt åt höger
9. Skänkelvikning tillbaka till spåret
10. 10m volt i hörnet.

Hästarna blir mjuka som smör, mycket effektivt!

Kommentarer
Postat av: Linda Lidström

Den ska jag testa idag!! Lät ju jättebra :D

2012-02-21 @ 16:31:05
URL: http://lindalidstrom.blogg.se/
Postat av: Malin

hur många semlor har du ätit idag? :)

2012-02-21 @ 18:47:49
URL: http://rosamallan.blogg.se/
Postat av: Sofie

Testade den och den gillades mycket! Är det okej om jag delar med mig av den på min blogg om jag länkar dig? :D

2012-02-23 @ 15:59:57
URL: http://loewen.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0